04.05

座っている時の姿勢がきわめて悪い。はじめにいくら深く腰掛けても、だんだんおしりが座面の前方に出てきてしまう。このスタイルは腰に体重がかかるため、もれなく激しい腰痛に悩まされることになる。

いい姿勢で座らないとあとあと辛い。頭ではわかっているのだが、20年来のくせを直すというのは非常に難しい…。身体が本当に悲鳴を上げる前になんとか直さなければ。