2021-01-27から1日間の記事一覧

01.27

1月

ここ数日就寝前に風呂に浸かるようにしている。身体があったまり寝付きが良くなる上に、朝も（比較的）さわやかに目覚めることができるため、シャワーで手早く済ませるよりも時間を節約できる。これは大きな発見だ。